A mellplasztikát követően fontos a mellek mindennapi masszírozása. Ez egy igen hasznos dolog, hiszen a masszírozás segítségével gyorsítható a műtét utáni gyógyulási folyamat. Mutatjuk a technikát!

Sima, vagy texturált un. érdes felületű implantátumok esetén miért kell?

    • A mellek masszázsa csökkentheti az emlő megereszkedésének ütemét.
    • Erősíti az izomzatát, növeli a vérkeringést.
    • Serkentően hat a gyógyulási időre.
    • Puhább lesz tőle az implantátum.
    • Csökkentheti az újabb operációt megkövetelő tokzsugorodás kialakulásának esélyét.

SILIMED® POLYURETÁN típusú mellimplantátum esetén miért nem kell?

  • Rendkívül formatartóak és puhák maradnak az idő múlásával is.
  • Nem alakul ki hullámosodás sem.
  • Könnyebb a fajsúlyuk, mint más (érdes, sima) típusnak.
  • Tökéletesen kitapadnak, nem mozdulnak el.
  • Szinte megelőzhető a tokzsugorodási arány ezzel az implantátum választással (csak 1% körüli).

Mellimplantátum típusától függően szükség lehet a mellmasszázsra. Csak a POLYURETÁN implantátum beültetése esetén nincs szükség posztoperatív (műtét utáni) masszázsra. 1

1https://silimed.hu/az-implantatumok-uj-generacioja/

Ha mindezek ellenére mégsem a POLYURETÁN típusú mellimplantátumokat válasszuk, hanem a SILIMED® TEXTURÁLT felületű szilikonokat, a következő technikával szükséges elvégezni a mellek masszázsát:

1. Helyezzük az ujjainkat arra a területre, ahol a nyirokrendszer véget ér és csatlakozik a vérrendszerhez. Ez a kulcscsont mögött található. Két kézzel, az ujjaink segítségével – keresztbetett csuklókkal egyszerűbb – húzzuk a bőrt kívülről befelé a nyakunk közepe felé. Ismételjük meg a gyakorlatot 15-ször.

2. A bal karunkat emeljük fel, és helyezzük a kézfejünket, csuklónkat a fejünkre (műtét utáni gyógyulási időben ne emeljük a kezünket a vállak fölé). Jobb kezünket simítsuk a bal hónaljunk közepére és körkörösen masszírozzuk a bőrt felfelé. Majd ezt ismételjük meg 15x. Másik oldalon is végezzük el ezt a gyakorlatot.

3. Masszírozzuk a bal melleket. Simítsuk végig az ujjainkkal. Míg a felső kezünket elhúzzuk a hónalj irányába, addig az alsó kezünkkel ellentétes irányba végezzük ezt a mozdulatot. Ezután a másik oldalt. Ismételjük meg ezt 10-szer és végül simításokkal fejezzük be a gyakorlatot az ujjainkkal a hónalj felé.

4. Amikor mindkét oldalon elvégeztük, ismételjük meg az 1. lépést a mellmasszázs gyakorlatunk befejezéséhez.

 

Az oldal további használatával elfogadja a cookie -k használatát. Bővebben

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás